Bad Honnef – Am Samstag, den 13. September, von 14 bis 17 Uhr findet der TV Eiche Sportsday statt, ein Tag voller Bewegung, Spaß und gemeinsamer Entdeckungen. Ob man seine Fitness herausfordern, neue Sportarten testen oder einfach einen aktiven Nachmittag in guter Gesellschaft verbringen möchte: Hier ist für alle etwas dabei – es bieten sich vielfältige Möglichkeiten, sich auszuprobieren und sich von der Energie vor Ort anstecken zu lassen.
Kraft und Körperspannung lassen sich bei Calisthenics oder einem Mini-Parcours in Anlehnung an HYROX® trainieren. Wer sich gerne richtig auspowert, kann beim Boot Camp, beim Functional Training oder beim intensiven Intervall-Training/Tabata mitmachen. Deep Work sorgt für ein ganzheitliches Workout, das Kraft, Ausdauer und mentale Stärke verbindet. Für alle, die den Teamgeist lieben, gibt es Volleyball. Erfahrene Trainerinnen und Trainer begleiten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an den Stationen, geben Tipps und sorgen für jede Menge Motivation.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Angebote sind so gestaltet, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer jederzeit einsteigen können. Wer möchte, bringt eine eigene Matte für Übungen wie Push-ups oder Planks mit. Bequeme Sportkleidung, etwas zu trinken und gute Laune reichen ansonsten völlig aus
Die Teilnahme ist kostenlos. Über eine kleine Spende freut sich der Verein jedoch sehr – sie fließt direkt in die Förderung der Vereinsarbeit
Ob allein oder mit Freunden – der Sportsday des TV Eiche bietet die perfekte Gelegenheit, verschiedene Sportarten kennenzulernen, sich selbst auszuprobieren und einen aktiven Nachmittag in geselliger Runde zu verbringen. Also Sportsachen einpacken, vorbeikommen und mitmachen!
Je nach Wetterlage findet die Veranstaltung entweder auf der idyllischen Insel Grafenwerth oder bei Regen in der Sportetage des TV Eiche über dem HIT-Markt in der Berck-sur-Mer-Straße statt. Der Parkplatz ist rückseitig und schräg gegenüber des ALDI erreichbar. Am Veranstaltungstag informiert der TV Eiche morgens auf www.tv-eiche.de, welcher Ort genutzt wird.
Extra-Tipp: Wer am Sportsday Lust auf mehr bekommen hat – oder am 13. September keine Zeit hatte – sollte sich Samstag, den 27. September, vormerken. Dann lädt das VITAL Fitnessstudio des TV Eiche in der Berck-sur-Mer-Straße zum Tag der offenen Tür ein. Von 10:00 bis 16:00 Uhr können Besucherinnen und Besucher die Trainingsmöglichkeiten kennenlernen und mit Unterstützung erfahrener Trainerinnen und Trainer ausprobieren. (MeE)
