TV-Eiche gründet eine Laufgruppe

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Bad Honnef | Ab Juni wird auch beim TV Eiche „gelaufen“, immer donnerstags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr im Menzenberger Stadion. Die Gruppe ist nicht wettkampforientiert. Die individuellen Zielsetzungen, egal ob Verbesserung der Leistung, Kondition, Fitness oder Stärkung der Gesundheit, der Läufer stehen im Vordergrund.

Betreut und geleitet wird die Gruppe von Michel Harperath (Physiotherapeut und Halbmarathon-Läufer) in Kooperation mit TV-Eiche-vital Fitness-Coach Fabian Bornheim. Es werden theoretische Grundlagen des Laufsports vermittelt, beide Übungsleiter werden ihre professionelle Lauferfahrung an die Gruppe weitergeben.

Alle Laufinteressierten jeden Alters sind willkommen, ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Auf Wunsch erstellt Fabian Bornheim individuelle Trainingspläne, die den Läufern über das wöchentliche Training hinaus das „Rüstzeug“ für eine nachhaltige Lauf-Entwicklung mit auf den Weg geben.

Zum Ausprobieren und Informieren finden am 18. Mai und am 23. Mai unverbindliche Probetrainings statt. Der Kurs beginnt am 01.06. und ist zunächst auf 12 Einheiten begrenzt.

Die Kurskosten für TV-Eiche Vereinsmitglieder betragen 33 Euro und für Nichtmitglieder 66 Euro. Für Mitglieder der Leichtathletik-Abteilung ist der Kurs kostenfrei.

Nähere Informationen und Anmeldung unter (02224) 9698-19 und -20 und in der Geschäftsstelle des TV Eiche, Berck-sur-Mer-Straße 14