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Freitag startet Online-Trainingsprogramm der Baskets

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Baskets@home Key Visual - Freitag startet Online-Trainingsprogramm der Baskets

Region – Die aktuelle Lage in Deutschland erfordert neue, kreative Ideen. Denn auch ohne laufenden Sportunterricht sind Bewegung und körperliche Aktivität für Schülerinnen und Schüler wichtig. Damit sie weiterhin fit bleiben, bieten die Telekom Baskets Bonn gemeinsam mit der Telekom und der Stadt Bonn nun eine digitale Lösung: Am kommenden Freitag, den 27. März, startet ihr Online-Trainingsprogramm Baskets@home. Jeden Montag und Freitag erscheint um 15:00 Uhr auf dem YouTube-Kanal der Baskets eine neue Folge. Zunächst sind sieben Ausgaben des ca. zehnminütigen Formats geplant.

Spiel, Spaß und Fitness – digitales Training mit den Profis Die Trainings sind in einzelne, kurze Sequenzen aufgeteilt: Das motivierende Warm-up übernimmt Baskets Maskottchen Bonni. Trainer Olaf Stolz erklärt die altersgerechten Übungen und Spiele. Danach heißt es Lernen von den Profis: Neben den praktischen Trainingsübungen geben einzelne Spieler Tipps und Tricks zu den Themen Gesundheit, Hygiene und zu Verhaltensregeln.

Jeder kann ganz einfach von Zuhause mitmachen – ob als morgendliches Warm-up, in der Mittagspause oder als nachmittägliche Aktivität. „Gerade in Zeiten wie diesen sehen wir es als unsere Aufgabe, ein alternatives Sportangebot für zu Hause zu schaffen und den Kids eine Abwechslung im Alltag zu bieten. Außerdem möchten wir damit die Eltern entlasten und gleichzeitig das Wir-Gefühl der Gemeinschaft stärken“, sagt Stephan Althoff, Leiter Konzernsponsoring der Telekom.

Jede Folge ein Gewinn Mitmachen lohnt sich nicht nur, um vor dem Bildschirm fit zu bleiben – es gibt auch etwas zu gewinnen! Zu jeder Baskets@home-Folge werden auf dem Facebook-Kanal der Baskets Quizfragen gestellt. Unter allen richtigen Antworten werden tolle Sachpreise wie ein Basketball oder ein OutdoorBasketball-Korb verlost.

Sport fürs Wohlbefinden und die Gemeinschaft Die Telekom Baskets Bonn engagieren sich seit vielen Jahren gemeinsam mit der Telekom und der Stadt Bonn in der Sportförderung von Schülerinnen und Schülern. Nachdem die Baskets GrundschulChallenge immer mehr Kids begeisterte, wurde das Projekt in diesem Jahr um die Baskets Grundschul-Liga für Dritt- und Viertklässler aus Bonn und Umgebung erweitert. Die Projekte sollen die Begeisterung für Basketball wecken und die Gesundheit der Kinder durch Bewegung und sportliche Aktivität fördern. Mit Baskets@home weiten die Projektpartner dieses Engagement nun aus und bieten ein Sportangebot, das von überall und zu jeder Zeit abrufbar ist.

Hier geht’s zu den Online-Übungen: bit.ly/basketsathome

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