Bad Honnef | Einen weiteren einstündigen Indoor-Cycling-Kurs bietet der TV Eiche montags in seinem Gesundheits- und Fitness Studio TVE vital, ab 19.30 Uhr an.
Auf speziellen Stand-Fahrrädern werden Ausdauer und Kraft effektiv verbessert. Gewichtsreduktion durch Verbrennung einer gehörigen Zahl von Kalorien ist dabei eine mögliche angenehme Begleiterscheinung.
Durch die Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und die Stärkung der Beinmuskulatur ist Indoor-Cycling gerade für Skiläufer eine ideale Vorbereitung auf die Skisaison.
Teilnehmen kann jeder, Vorerfahrung ist nicht nötig. Das Alter spielt keine Rolle, da das Training individuell dosiert und angeleitet wird.
Infos, Anmeldung und Kursgebühren unter 02224 / 902003 oder direkt im Gesundheits- und Fitness Studio TVE vital, Berck-sur-Mer Straße 1
