Bad Honnef/Königswinter – Du gehst mit dem Mann, der mehr als einhundertdreißig Langläufe seit seinem 50. Lebensjahr absolviert, der Goldmedaillen bei Deutschen, Europa- und Weltmeisterschaften errungen hat, spazieren, am Rhein, seiner Königswinterer und Honnefer Heimat. Es ist herbstliches Wetter, die Blätter der Bäume verfärben sich allmählich, wir sprechen über die Familie, Gesundheit, Planung der nächsten Wettkämpfe, und plötzlich bückt er sich, hat eine Pinzette in der Hand und hebt, vorsichtig, behutsam, einen Regenwurm vom Boden hoch, um ihn im Blätterwald eines Busches auszusetzen. “Wieder ein Leben gerettet. Die meisten gehen ja achtlos an den Tieren vorbei. Ich habe die Pinzette immer dabei”.
Wer eine Ahnung von dem Menschen Glander, jenseits des Athleten, bekommen will, muss es erlebt haben, wie achtsam und liebevoll er mit der Natur umgeht. Auch mit Pflanzen, Bäumen und Blumen. Ganz nebenbei ist er seit Jahren im Bonner Bonsai Club engagiert, sammelt (sogar in China) die Miniaturbäumchen, hegt und pflegt sie, organisiert Ausstellungen und hat immer ein kleines Geschenk für Freunde und Bekannte übrig. Ebenso fürsorglich ist er im mitmenschlichen Umgang, sei es die Familie, Freunde oder Konkurrenten auf der Bahn.
Nun ist er, seit Mitte März dieses Jahres, mit der niederschmetternden Nachricht der Ärzte konfrontiert, sein Leben als Leistungssportler und Ausdauerathlet unverzüglich beenden zu müssen.
Karl Heinz Glander, 1947 geboren, lebt von Geburt an mit einer Niere. Dazu hat er vor fünf Jahren die Sehkraft auf seinem rechten Auge vollständig verloren. Der zu stark gewordene Innendruck hatte den Sehnerv irreparabel zerstört. Was ihn allerdings nicht daran gehindert hat, seinem über alles geliebtem Laufsport weiter treu zu bleiben. Deutsche Meisterschaften, Titel bei der Hallen- und der Weltmeisterschaft der Senioren im Halbmarathon folgten, in der Vorbereitung auf die Titelkämpfe aber auch begleitet durch mehrere schwere Stürze infolge des eingeschränkten Sehvermögens: die dreidimensionale Sicht war ihm verwehrt, und so wurde ihm manche Sicherheitsbarriere oder manch massiver Stein auf der Laufbahn zum Verhängnis. Und trotzdem gab er nie auf, erlief, selbst nach minutenlanger Behandlung, das Siegerpodest.
Bis zum Winter 2022/23 trainierte Karl Heinz sogar noch im Dunkeln, mit Taschenlampe in der Hand, und erreichte Zeiten von gut vier Minuten für den Kilometer. Aber es passierte im Frühjahr dann jäh und unerwartet: die Netzhaut des noch intakten linken Auges löste sich ab, Glander drohte zu erblinden.
Mehrere Operationen folgten, gleichwohl hatte er das Ziel Torun (Polen) am 01. April 2023 vor sich: die Senioren-Halbmarathon-WM. Torun, dort, wo er vor fast genau vier Jahren Weltmeister mit der Deutschen Nationalmannschaft geworden war. Er hielt sich fit, den erschwerten Möglichkeiten nach den Operationen angepasst, und war zuversichtlich, zumindest den Team-Titel verteidigen zu können.
Eine weitere OP wurde nötig (und weitere werden wohl noch folgen), und schließlich gewann, auch mit ärztlicher Unterstützung, die Einsicht Oberhand, dass der Leistungssport es nicht wert sein kann, das Augenlicht auch des einzig noch verbliebenen Auges vollständig zu verlieren.
Nun also, was jetzt? Wie geht einer, der fast sein halbes Leben national wie international erfolgreich auf Strecken zwischen 800 m und 21,5 km unterwegs gewesen ist, mit dieser Situation um? Glander selbst sagt, dass “mir das Wichtigste ist, für meine Frau Anne da zu sein”. Anne Glander, wie auch seine älteste Enkeltochter Chiara, hat ihm in all den Läuferjahren den Rücken frei gehalten, ist zu vielen Wettkämpfen mit vor Ort dabei gewesen. Sie kämpft selbst seit mehreren Jahren mit Krebs und ist ganz wesentlich auf die Unterstützung ihres Mannes angewiesen. “Als Blinder könnte ich ihr nicht helfen“.
Er will aber trotzdem sportlich weiter aktiv bleiben, wenn auch auf einem maßvolleren Level. “Ich werde jetzt in Ruhe abtrainieren und dann zusammen mit unserer Laufgruppe, die mir immer super Spaß gemacht hat, walken. Das schnelle Laufen tut dem Auge und der Netzhaut nicht gut“.
“Für mich war es schön und beglückend, was ich in meiner Rennkarriere alles erreicht habe. Deutscher Meister, Welt- und Europameister. Mehr konnte ich nicht erwarten. Das war alles mehr als genug und hat super Spaß gemacht. Ich habe echte Freundschaften zu Läufern aus aller Welt geschlossen, insbesondere natürlich zu meinen Staffelkameraden aus dem Nationalteam Halbmarathon. Ich zehre heute noch von der Atmosphäre bei den internationalen Meisterschaften, mit Läufern aus den verschiedensten Nationen. Wir sind uns auf vielen Wettkämpfen und Meisterschaften begegnet. Nun hat meine Gesundheit oberste Priorität“
Karl Heinz Glander: Sportliche Höhepunkte
13.10.2013 Halbmarathon Köln (M 65, Platz 1) 01:32:28
06.04.2014 DM Halbmarathon Freiburg i. Br. (M 65, Platz 7) 01:34:30
31.05.2014 Offene NRW Meisterschaften 5000 m Aachen (M 65, Platz 2) 00:20:21:29
11.01.2015 Offene NRW Seniorenmeisterschaften 3000 m Aachen (M 65, Platz 4) 00:12:03:61
06.09.2015 NRW Meisterschaften Halbmarathon Bochum (M 65, Platz 2) 01:33:54
11.09.2016 DM 10.000 m Strassenlauf Hamburg (M 65, Platz 6) 00:42:42
15.01.2017 Offene NRW Seniorenmeisterschaften 3000 m Düsseldorf (M 70, Platz 1) 00:12.05:76
04.03.2017 DM Senioren Halle 3000 m Erfurt (M 70, Platz 2) 00:12:04:26
09.04.2017 DM Halbmarathon Hannover (M 70, Platz 3) 01:34:54
29.04.2017 Offene NRW-Langstreckenmeisterschaften Neuss 10.000 m (M 70, Platz 1) 00:45:19:42
24.09.2017 Offene NRW Strassenlaufmeisterschaften Siegburg 10.000 m (M 70, Platz 1) 00:44:19
14.01.2018 Offene NRW Senioren Hallenmeisterschaften Düsseldorf 800 m (M 70, Platz 2) 00:02:48:47
14.01.2018 Offene NRW Senioren Hallenmeisterschaften Düsseldorf 3000 m (M 70, Platz 1) 00:12:14:20
02.03.2018 DM Senioren (Halle) Erfurt 3000 m (M 70, Platz 2) 00:12:26:38
03.03.2018 DM Senioren (Halle) Erfurt 800 m (M 70, Platz 2) 00:02:48:07
29.06.2018 DM Senioren Mönchengladbach 5000 m (M 70, Platz 1) 00:21:13:45
02.09.2018 DM 10.000 m Strassenlauf Bremen (M 70, Platz 6) 00:43:59
12.01.2019 Offene NRW Seniorenmeisterschaften Düsseldorf 800 m (M 70, Platz 2) 00:02:49:94
12.01.2019 Offene NRW Seniorenmeisterschaften Düsseldorf 3000 m (M 70, Platz 2) 00:12:31:14
30.03.2019 Senioren Hallen WM Halbmarathon Torun (Polen) (M 70, Platz 4) 01:37:41
30.03.2019 Senioren Hallen WM Halbmarathon Torun (Polen) Team Germany (M 70, Platz 1)
15.09.2019 Senioren EM Halbmarathon Jesolo/Venedig (Italien) (M 70, Platz 5) 01:46:14
15.09.2019 Senioren EM Halbmarathon Jesolo/Venedig (Italien) Team Germany (M 70, Platz 1) 05:31:30
12.01.2020 Offene NRW Senioren Hallenmeisterschaften Düsseldorf 800 m (M 70, Platz 4) 00:02:59:60
12.01.2020 Offene NRW Senioren Hallenmeisterschaften Düsseldorf 3000 m (M 70, Platz 2) 00:12:54:60
19.03.2022 NRW Strassenlaufmeisterschaften Münster10.000 m /M 75, Platz 1) 00:46:06
Dazu mehr als 75 ambitionierte Volksläufe und knapp zehn Halbmarathons in der Region Bonn/Köln.