Bad Honnef – Der Karate-Verein Bad Honnef bietet wieder einen neuen Einsteigerkurs für Erwachsene an. Start ist am 31.05.2024 in der Zeit von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Turnhalle der Löwenburg-Grundschule, Am Feuerschlösschen, in Bad Honnef.
Karate kann in jedem Alter sowohl als Sportart sowie als Selbstverteidigung betrieben werden. Regelmäßiges Training fördert Beweglichkeit, Koordination, Konzentration und Fitness. Karate eignet sich hervorragend zum Stressabbau und verbessert nach kürzester Zeit das allgemeine Wohlbefinden.
Neurozentriertes Training im Karatesport
Neuroathletisches Training ist in aller Munde und gewinnt zunehmend an Popularität. Bei der gesamten Wahrnehmung, jeder Bewegung und Entscheidung spielt das Nervensystem eine zentrale Rolle hinsichtlich der Leistung des Sportlers.
Ausgebildete Trainer begleiten das Training. Durch die Betreuung in einer eigenen Gruppe können die besten Fortschritte erzielt werden.
In dem Kurs werden die Grundlagen des Karate (Kihon = Grundschule, Kata = Kampf gegen unsichtbare Gegner und Kumite = Partnerübung / Kampf) vermittelt. Dazu gehören auch Selbstverteidigungstechniken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Achtung: Wir bieten separate Anfängerkurse für Erwachsene und Kinder an, um jeder Altersklasse gerecht zu werden. Für unsere nächsten Anfängerkurse schaut bitte regelmäßig auf unsere Hompage : https://www.shotokan-bad-honnef.com
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